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Reha Teil IV

19. Februar 2012 | 3 Kommentare

Diese Woche verbrachte ich mehrheitlich zuhause in Engelberg. Mein Physiotherapeut Felix Zimmermann genoss seine wohlverdienten Ferien und in der Zwischenzeit hatte ich täglich Therapie bei Steffi Schüpfer, die mich schon in jungen Jahren betreut hat. Sie hat täglich Übungen aus dem Hut gezaubert, welche mich herausforderten und so bin ich auch nach dieser Woche ziemlich k.o. Zusätzlich war ich in der Akkupunktur und in der Osteopathie und so schreitet meine Genesung weiterhin sehr gut voran. Der Winter hier ist zurzeit einfach atemberaubend. Jedes mal wenn ich in Engelberg ankomme, wird mir bewusst, dass ich im Paradies lebe. Mit etwas Glück kann ich das auch bald wieder in vollen Zügen geniessen. Nächste Woche wird entschieden, ob ich meine Krücken endlich loswerde. Drückt mir die Daumen!

Mein Musikvideo der Woche: Bon Iver at AIR Studios (4AD/Jagjaguwar Session) – Dieses Video hat mich daran erinnert, dass ich unbedingt einmal Bon Iver live erleben möchte. Leider ist er selten in Europa.
Mein Buch der Woche: Schändung – Jussi Adler Olsen – Ein Buch zum verschlingen. Sehr spannend, sehr grausem, sehr skandinavisch.

 

Cette semaine, je suis restée à la maison parce que mon thérapeute Felix Zimmermann était en vacances. Ainsi j’ai pu travailler avec Steffi Schüpfer, qui m’a déjà traitée quand j’étais jeune. C’est une physiothérapeute géniale avec plein d’idées. Comme ça j’étais chaque jour poussée à mes limites et comme d’habitude j’ai fini la semaine bien fatiguée. J’ai aussi fait de l’acupuncture et de l’ostéopathie. Mon genou va toujours très bien et je suis vraiment contente que la réhabilitation se déroule avec si peu de complications. L’hiver ici à Engelberg est extraordinaire. Chaque jour je suis reconnaissante d’habiter au paradis. La semaine prochaine le docteur va décider si j’ai encore besoin des béquilles. J’espère bien que cela ne sera pas le cas! Tenez-moi les pouces!

Mon vidéo de musique de la semaine: Bon Iver at AIR Studios (4AD/Jagjaguwar Session) – J’aimerais énormément voir Bon Iver une fois sur scène. Malheureusement il n’est pas souvent en Europe.
Mon livre de la semaine: Fasandræberne – Jussi Adler Olsen – Un livre qui se lit vite. Très captivant, très cruel, très scandinave.

 

The past week I was home in Engelberg. Felix Zimmermann my physio was in his (well deserved) vacation. That gave me the chance to work with Steffi Schüpfer again. She is an awesome physio, that accompanied me through my early injuries. Astonishingly she still found some great exercises that pushed me to my limits, so again I finished the week tired but happy. The knee is doing just great. Winter here in Engelberg is stunning and I’m so thankful to wake up every day in paradise. Next week my doctor will decide if I can get rid of my crutches – please keep your fingers crossed for me!

My musicvideo of the week: Bon Iver at AIR Studios (4AD/Jagjaguwar Session) – This video reminded me that I really want to see this band live once. Unfortunately they don’t come to Europe that often.
My book of the week : Fasandræberne – Jussi Adler Olsen – A book that is read quite fast. Very thrilling, very cruel, very scandinavian

 

Questa settimana ne ho approfittato per trascorrere quasi tutto il tempo a casa, visto che il mio fisioterapista Felix Zimmermann si è goduto le meritate vacanze. Non ho comunque trascurato le mie sedute di fisioterapia, sotto lo sguardo attento e professionale di Steffi Schüpfer, che mi aveva già seguito quando ero più giovane.
Anche Steffi è davvero brava. Ogni giorno si è inventata degli esercizi che mi hanno messo sotto pressione motivo per il quale sono abbastanza stanca. Mi sono concessa anche qualche seduta di agopuntura e di osteopatia e la sensazione è quella che la mia riabilitazione stia proseguendo nel migliore dei modi. Ogni giorno mi godo questo inverno che definisco senza esagerare …. Fantastico. Il paesaggio innevato ti lascia semplicemente senza fiato. Ogni volta che salgo in direzione di Engelberg, mi rendo conto di vivere in un posto da sogno, un angolo di paradiso che spero presto di potere assaporare in tutte le sue sfaccettature. La prossima settimana i medici decideranno se posso finalmente lasciare le stampelle nel dimenticatoio, quindi tenetemi i pugni!

La mia clip musicale della settimana: Bon Iver at AIR Studios (4AD/Jagjaguwar Session) – Questo video mi ha fatto capire che prima o poi dovrò assistere ad un concerto live dei Bon Iver. Purtroppo non suonano quasi mai in Europa.

Il mio libro della settimana: Schändung – Jussi Adler Olsen (non tradotto in italiano)
Un libro appassionante, duro, crudele e molto scandinavo che si legge in fretta.

3 Kommentare zu «Reha Teil IV»

  1. Stu:

    I am glad to hear that you are recovering well. Have a great summer. I hope that we see at Copper next fall:-)

    Stu

  2. Andrea:

    Hej Dominique
    Super, dass es bei Dir vorwärts geht mit der Genesung. Danke für die spannenden Einträge und Videos.
    Mir bist Du Vorbild und Motivatorin für die eigene Reha (Aussenmeniskus-Naht… Verklebungen…)

    Herzliche Grüsse
    Andrea

  3. Roger:

    Hoi Dominique
    Ich bin überzeugt, dass Du die Krücken in die Ecke stellen kannst!
    Mach’s gut und weiterhin viel Spass und Freude in der Reha.

    Beste Grüsse
    Roger

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