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Der Weg zurück

16. Februar 2015 | 2 Kommentare

by Michelle Gisin

by Michelle Gisin

In den vergangenen drei Wochen habe ich täglich alles gegeben, um wieder auf die Beine zu kommen, Einmal mehr hat mich dabei mein medizinisches Team rund um Dr. Weisskopf genial unterstützt. Wir steigerten die Belastung täglich und meinem Knie ging es immer besser. So stand ich zwei Wochen nach meinem Sturz in Cortina bereits wieder auf den Ski. Dank schmerz- und beschwerdefreiem Training konnte ich kurz darauf meine Reise an die Weltmeisterschaft antreten. Ich wusste, es musste alles perfekt aufgehen um ein erfolgreiches Comeback zu feiern. Dennoch war ich zuversichtlich, denn gesundheitlich ging es mir sehr gut. Die Trainings in Colorado stimmten mich positiv, ich konnte mit super Riesenslalomathletinnen mithalten und mich täglich ein wenig mehr überwinden. Am Renntag jedoch gelang mir dies nicht. Die anspruchsvolle Kurssetzung mit den vielen Wellen und Geländeübergängen forderte alle Athletinnen. Ich fuhr mit zu viel Respekt einen verhaltenen ersten Lauf. Bereits im zweiten Lauf konnte ich mich jedoch merklich steigern und Top 10 Laufabschnitte realisieren. Es hat nicht ganz so geklappt, wie ich es mir erhofft hatte, dennoch bin ich sehr glücklich, dass es meinen Knie so gut geht und dies bei maximaler Belastung. Nun werde ich mich einige Tage gut erholen, um in Maribor wieder topfit am Start stehen zu können.

Mein Film der Woche: Jersey Boys
Mein Song der Woche: Hold back the river – James Bay

 

The past three weeks have been one big rehab. I did all to get back healthy on the slopes and fortunately my medical team surrounding Dr. Lukas Weisskopf put all their effort in my comeback as well. My knee withhold all the stress and was doing better every day. Two weeks after my crash I was back on skis, it felt so great. After some descent training I decided to take a shot at the World Championships and flew to Colorado. The good rehabilitation continued and I could train with some of the best giant slalom skiers of the world. My skiing was there, my knee was awesome and I felt ready for the race. On the race day though something was a bit off. I couldn’t release my best skiing and arced down the mountain way too tense. Fortunately I still made the top 30 and was looking for redemption in the second run. I skied much more liberated in that second run and was able to score some fast lap times. There were still too many mistakes to make the Top 15, but it was an important step back towards the top. Now I’m recovering and getting ready for the next race in Maribor.

My movie of the week: Jersey Boys
My song of the week: Hold back the river – James Bay

 

Nelle ultime 3 settimane ho cercato in tutti i modi di ritrovare la forma. Inutile sottolineare l’aiuto ed il sostegno avuto anche in questa occasione dal team medico del Dr. Weisskopf. Giorno dopo giorno abbiamo aumentato il carico del ginocchio che ha reagito molto bene. A due sole settimane dall’infortunio di Cortina ho potuto ritornare sugli sci. Durante gli allenamenti non ho risentito alcun dolore al ginocchio ed ho quindi deciso di intraprendere il viaggio che mi ha portato ai mondiali. Ero conscia del fatto che per potere festeggiare un comeback di successo, tutto avrebbe dovuto funzionare alla perfezione. Ero fiduciosa e mi sentivo bene. Gli allenamenti in Colorado mi hanno dato delle belle sensazioni. Riuscivo a rivaleggiare con le migliori specialiste di gigante e ogni giorno mi sentivo meglio. Purtroppo il giorno della gara la situazione è mutata. La tracciatura difficile, i numerosi dossi da lavorare ed i continui cambi, hanno messo a dura prova tutte le atlete. Durante la prima manche ho sciato con il freno a mano tirato e con troppo rispetto. La prova d’appello mi ha regalato qualche soddisfazione in più ed in alcuni tratti sono riuscita ad essere tra le migliori dieci. Non è stato certo il mondiale che avevo sognato, tuttavia sono felice che il mio ginocchio abbia risposto bene ai carichi in gara. Ora mi concederò qualche giorno di riposo prima di ripartire in perfetta forma in direzione Maribor.

Il mio film della settimana: Jersey Boys
La mia canzone della settimana: hold back the river – James Bay

 

Durant les trois dernières semaines, j’ai tout mis en œuvre afin de me remettre sur pied, une fois de plus parfaitement encadrée par le Dr. Weisskopf et son staff médical. Nous avons pu rapidement augmenter les charges et contraintes sur mon genou, si bien que j’ai pu remettre les skis déjà deux semaines après ma chute à Cortina. Je n’avais pas de douleurs à l’entraînement et ai ainsi reçu l’autorisation de faire le voyage à Vail pour les championnats du monde. Je savais qu’il fallait que tout aille absolument parfaitement si j’entendais effectuer un retour gagnant. Cependant, j’étais confiante car au niveau de la santé tout fonctionnait. Les entraînements dans le Colorado m’ont également confirmé que je pouvais rivaliser avec les meilleures géantistes du circuit et j’ai réussi à me surpasser de jour en jour. Malheureusement, tout n’a pas fonctionné comme prévu le jour de la course. Le tracé très sélectif, avec beaucoup de bosses et de changements de pente, a chahuté bien des athlètes. J’ai fait une première manche beaucoup trop prudente. En deuxième manche, cela s’est mieux passé et j’ai pu réaliser des chronos de secteurs dans le top 10. Au final, cela n’a pas fonctionné comme je l’aurais espéré, mais je m’estime tout de même chanceuse que mon genou aille aussi bien même chargé au maximum. Je vais maintenant profiter des quelques prochains jours pour bien me reposer afin d’arriver au meilleur de ma forme à Maribor.

Mon film de la semaine : Jersey Boys
Ma chanson de la semaine : Hold back the river – James Bay

2 Kommentare zu «Der Weg zurück»

  1. Armanda:

    Ich bewundere Sie sehr. Sie sind mein Vorbild.

  2. Regina:

    Ich wünsche Ihnen einen guten,erfolgreichen Endspurt im WC.Ich bewundere Ihren Durchhaltewillen !!!

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